Сегодня, 13 марта, во Всемирный день почки заведующая нефрологическим отделением Морозовской больницы, врач-нефролог, к.м.н. Лабутина Наталья Викторовна рассказала о профилактике заболеваний почек у детей и на что нужно обратить внимание родителям
✓ Обратите внимание на внешний вид ребенка. Многие болезни почек сопровождаются отеками.
✓ Довольно часто при заболеваниях органов мочевыводящей системы дети жалуются на боли в животе, иногда настолько сильные, что возникает подозрение на острый аппендицит.
✓ Часто при болезнях мочевыводящей системы бывает нарушение мочеиспускания. Обращайте внимание как часто мочится ребенок, какими порциями, а также на ночное недержание мочи (энурез), на цвет мочи.
✓ Повышение температуры тела характерно для многих болезней почек и мочевыводящих путей. Возможно, длительное небольшое повышение температуры (часто- после перенесенного респираторного заболевания).
✓ Головная боль, которая появляется вне связи с вирусными и другими болезнями, приступы судорог — все это повод для измерения артериального давления. Причиной его повышения в 40% случаев являются болезни почек. При некоторых из них повышение артериального давления может быть значительным.
Принципы профилактики заболеваний почек:
✓ Соблюдать диету: прием пищи рекомендуется 4-5 раз в сутки. Умеренное ограничение белка переводит работу почек в более щадящий режим. Полезные продукты: фрукты, ягоды, овощи, крупы, молочные продукты с низкой жирностью.
Нежелательные продукты: продукты быстрого приготовления, пищевые концентраты, мясные и рыбные консервы.
✓ Большое значение имеет водный режим. Расширенный водный режим является естественной защитой почек, так как при этом вода удаляет из мочевых путей соли, болезнетворные микробы.
Не рекомендуется часто и в больших количествах употреблять воды с высокой минерализацией, консервированные соки.
Вредны и опасные шипучие напитки, содержащие искусственные красители, вкусовые добавки.
✓ Важно следить за регулярностью стула и режимом мочеиспусканий.
✓ Регулярно заниматься физкультурой, больше двигаться.
Главное, помнить, что лучше предотвратить болезнь, чем лечить её.
Благодарим Наталью Викторовну Лабутину за помощь в подготовке материала.
Желаем здоровья детям и их родителям!